RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer
Via

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer

4,5/5(12)
$159.00 $236.91 -49% SLEVA
Koupit v obchodě
Ověřená nabídka partnera
Bezpečný nákup u prodejce

Redakční hodnocení

Produkt Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer od značky Via působí velmi povedeným dojmem. Silnou stránkou je především to, že nabízí spolehlivý výkon bez zbytečných kompromisů. Pokud hledáte jistotu v kategorii its category, jde o velmi povedenou volbu. Redakční hodnocení: 4,5 z 5.

Popis produktu

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

Podobné produkty