Žena po 40 (Sebevědomá a v kondici)

Autor: Jana Martincová, Petra Trojanová

Žánr: Pozitivní myšlení

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži.Je možné během čtyř měsíců omládnout o 8 let, zhubnout 4 kilogramy a 10 cm v pase? Rozšířit si kosmetický i módní obzor? A změnit pohled na sebe a svůj život? To Vám prozradí pokusný model, MUDr. Jana Martincová. Nemusíte detailně dodržet návod. Nechte se inspirovat. Zůstaňte SEBEVĚDOMÁ A V KONDICI.Autorský tým složený z 13 odborníků, lékařů, nutriční terapeutky, fyzioterapeutky, vizážistky, módní návrhářky, šéfkuchaře, připravil desatero nejen pro ženu po 40.Reálná detailní fotodokumentace - 431 vlastních fotografií Herečky Nela Boudová (Doktoři z Počátků) a Bára Kodetová v modelech módní návrhářky.Žena po 40 obsahuje desatero nejen pro ženu 40+:- Omlazující proces - omlazení o 8 let, možnosti péče o kůži a přirozenější omlazující metody krok za krokem - Líčení s vizážistkou - návod, díky kterému se dokáže nalíčit každá žena- Sexualita ženy po 40- Preventivní prohlídky a očkování vhodné po 40- Gynekologická péče o ženu po 40- Péče o zuby - jak vypadá špičková práce za stejnou cenu jako méně kvalitní - Zdravá výživa po 40- Zdravé vaření - 18 výtečných anti-aging receptů, připravených předním českým šéfkuchařem - nafocených krok za krokem- 5 cviků proti věku - cvičení, u kterého se nezapotíte a po pár týdnech budete mít tělo zpevněné jako ze žurnálu- Šatník zralé ženy, co by měl obsahovat, jaké to je nechat se obléci v módním salónu