Zázrak jménem obiloviny: 150 receptů a rad pro Vaše zdraví

Autor: Hans Hemmung

Žánr: Kuchařky > BIOkuchařky

Tisíciletí se lidé živili celozrnnými výrobky a byli zdraví a výkonní. Žádná jiná skupina protravin není tak harmonická, jako celá obilná zrna. Jsou schopna zabránit civilizačním chorobám podmíněným výživou, oslabit je nebo úplně vyléčit.