Tibetské cvičení Lu Jong - Tajné cvičení tibetských mnichů

Autor: Daniel Kalla, Tulku Lama Lobsang

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Sport

Cviky Lu Jong patří k tajnému vědění Tibetu. Poprvé zde bylo zpřístupněno veřejnosti v souvislosti s tibetskou medicínou. Užitím těchto cviků sa můžeme zbavovat zátěže civilizačních problémů, které způsobují mnoho problémů a nemocí. Cviky pomáhají rozvinout citlivost pro vlastní tělo a ducha.