Kniha Knihy→Beletrie→Jason Hazeley, Joel Morris→The Ladybird Book of Mindfulness The Ladybird Book of Mindfulness Autor: Jason Hazeley, Joel Morris Žánr: Beletrie Dechberoucí titul z kategorie Beletrie od společnosti Ladybird Books. Kde koupit 276 Kč Koupit 330 Kč Koupit Seřadit podle: Nejnovější Nejlépe hodnocené Načítání recenzí... Načíst další recenze Přidat recenzi Vaše recenze: Hodnocení: Vyberte hodnocení ⭐ ⭐⭐ ⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐ Odeslat recenzi Detaily knihy Popis knihy: Kniha 'The Ladybird Book of Mindfulness' poskytuje čtenářům zábavný a srozumitelný pohled na techniky mindfulness a jak je aplikovat v každodenním životě.Témata: mindfulness, osobní rozvoj, dobrá pohodaKlíčová slova: mindfulness, meditace, úzkost, relaxaceCílová skupina: Dospělí a mladí dospělí, kteří hledají techniky zvládání stresu a zlepšení své pohody.
