Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Stvořeni k pohybu

Autor: Kelly Starrett, Juliet Starrett

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Zdraví

Kolik hodin denně trávíte sezením?Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více?Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme?S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi. Ti se po desetiletích práce s profesionálními sportovci, olympioniky či specialisty z Navy Seals zaměřili i na fyzickou pohodu nás ostatních. Rozhodli se zjistit, jak můžeme čelit dnešnímu technologiemi svázanému světu, který nás nutí trávit většinu dne v pozicích, které nejsou našemu tělu, narozdíl od pohybu a volnosti, přirozené.

Koupit:

384 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788075552105
Název: Stvořeni k pohybu : buďte zdraví a fit, i když celé dny sedíte
Autor: Starrett, Kelly
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Další autoři: Starrett, Juliet, 1973-, Nevrlá, Eva
Poznámky: Přeloženo z angličtiny
Nakladatel: Jan Melvil Publishing
Rok vydání: 2024
Fyzický popis: 320 stran : ilustrace ; 22 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: tLvO0AEACAAJ
ETag: Ur8PJr8tw4o
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/tLvO0AEACAAJ
Název (Google Books): Stvořeni k pohybu
Autoři: Kelly Starrett, Juliet Starrett
Datum vydání (Google Books): 2024
Identifikátory (ISBN): 8075552105 (ISBN_10), 9788075552105 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=tLvO0AEACAAJ&dq=isbn:9788075552105&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=tLvO0AEACAAJ&dq=isbn:9788075552105&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Stvo%C5%99eni_k_pohybu.html?hl=&id=tLvO0AEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=tLvO0AEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false