Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Stravou proti zánětu

Autor: David Frej

Žánr: Alternativní medicína

Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění.Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.

Koupit:

349 Kč
312 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788072815203
Název: Stravou proti zánětu : zásady protizánětlivé stravy, vzorové jídelníčky, 135 originálních receptů
Autor: Frej, David, 1965-
Žánr: příručky, kuchařské recepty, handbooks and manuals, cookbooks
Další autoři: Friedri, Jona
Nakladatel: Eminent
Rok vydání: 2017
Fyzický popis: 175 stran : barevné ilustrace ; 21 cm
Formální heslo: příručky, kuchařské recepty, handbooks and manuals, cookbooks
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: qlyMswEACAAJ
ETag: FE8g0eWqQUU
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/qlyMswEACAAJ
Název (Google Books): Stravou proti zánětu
Autoři: David Frej
Datum vydání (Google Books): 2017
Identifikátory (ISBN): 8072815202 (ISBN_10), 9788072815203 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=qlyMswEACAAJ&dq=isbn:9788072815203&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=qlyMswEACAAJ&dq=isbn:9788072815203&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Stravou_proti_z%C3%A1n%C4%9Btu.html?hl=&id=qlyMswEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=qlyMswEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false