Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Strašák jménem jídlo

Autor: Kristýna Volfová

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Výživa > Zdravá výživa

Neustálé porovnávání se s ostatními a řešení vlastního nedokonalého vzhledu. Těchhle nešvarů se někteří z nás zkrátka nemohou zbavit. Trpí nedostatkem sebelásky a jídlo se pro ně stává strašákem.Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají. Čtenáři chce pomoct najít cestu k dosažení psychické i fyzické spokojenosti a zdravého života.

Koupit:

268 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788076501324
Název: Strašák jménem jídlo : zaměřeno na strach z jídla a na přístup k vlastnímu já
Autor: Volfová, Kristýna
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Nakladatel: Pointa
Rok vydání: 2021
Fyzický popis: 171 stran : barevné ilustrace ; 20 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: 3bTnzgEACAAJ
ETag: kVLwkHVPKS0
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/3bTnzgEACAAJ
Název (Google Books): Strašák jménem jídlo
Autoři: Kristýna Volfová
Datum vydání (Google Books): 2021
Identifikátory (ISBN): 8076501326 (ISBN_10), 9788076501324 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=3bTnzgEACAAJ&dq=isbn:9788076501324&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=3bTnzgEACAAJ&dq=isbn:9788076501324&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Stra%C5%A1%C3%A1k_jm%C3%A9nem_j%C3%ADdlo.html?hl=&id=3bTnzgEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=3bTnzgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false