Kniha

Strašák jménem jídlo

Strašák jménem jídlo

Autor: Kristýna Volfová

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Výživa > Zdravá výživa

Neustálé porovnávání se s ostatními a řešení vlastního nedokonalého vzhledu. Těchhle nešvarů se někteří z nás zkrátka nemohou zbavit. Trpí nedostatkem sebelásky a jídlo se pro ně stává strašákem.Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají. Čtenáři chce pomoct najít cestu k dosažení psychické i fyzické spokojenosti a zdravého života.

Kde koupit

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

  • ISBN: 9788076501324
  • Název: Strašák jménem jídlo : zaměřeno na strach z jídla a na přístup k vlastnímu já
  • Autor: Volfová, Kristýna
  • Žánr: příručky, handbooks and manuals
  • Nakladatel: Pointa
  • Rok vydání: 2021
  • Fyzický popis: 171 stran : barevné ilustrace ; 20 cm
  • Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
  • Typ záznamu (kind): books#volume
  • ID záznamu: 3bTnzgEACAAJ
  • ETag: kVLwkHVPKS0
  • Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/3bTnzgEACAAJ
  • Název (Google Books): Strašák jménem jídlo
  • Autoři: Kristýna Volfová
  • Datum vydání (Google Books): 2021
  • Identifikátory (ISBN): 8076501326 (ISBN_10), 9788076501324 (ISBN_13)
  • Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
  • Typ tisku: BOOK
  • Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
  • Povolit anonymní logování: false
  • Verze obsahu: preview-1.0.0
  • Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
  • Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=3bTnzgEACAAJ&dq=isbn:9788076501324&hl=&cd=1&source=gbs_api
  • Info link: http://books.google.de/books?id=3bTnzgEACAAJ&dq=isbn:9788076501324&hl=&source=gbs_api
  • Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Stra%C5%A1%C3%A1k_jm%C3%A9nem_j%C3%ADdlo.html?hl=&id=3bTnzgEACAAJ
  • Prodejní země (saleInfo): DE
  • Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
  • Je e-kniha (isEbook): false
  • Země pro přístup (accessInfo): DE
  • Viditelnost (viewability): NO_PAGES
  • Embedovatelná (embeddable): false
  • Ve veřejné doméně (publicDomain): false
  • Text-to-speech povolení: ALLOWED
  • EPUB dostupnost: isAvailable=false
  • PDF dostupnost: isAvailable=false
  • Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=3bTnzgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
  • Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
  • Povoleno sdílení citací: false