Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření

Autor: Donna Finando

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Zdraví > Tradiční čínská medicína > Akupunktura,akupresura

Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny svalovými vlákny, která jsou v permanentní kontrakci. V takto staženém "shluku" vláken dochází k hromadění metabolitů, které se pak spolupodílejí na vzniku bolesti. Bolest nám má signalizovat, že "něco" není v pořádku. Pro Trigger pointy je typické, že způsobují přenesenou bolest. Například bolest lokte nebo zápěstí často způsobuje trigger point ve svalech ramenního kloubu. A bolest kolene často způsobuje spoušťovými body ve stehenním svalu. Bolestivou paty může být zase přenesená z lýtkového svalu a takových to příkladů je mnoho.. Tato kniha je průvodcem na cestě k rozpoznání těchto bodů se snadným vyhledáním konkrétních potíží podle obrazového rejstříku a pomocí manuálního tlaku k tejich odstranění.

Koupit:

356 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788088395027
Název: Spoušťové body a jejich odstraňování : návod k samoošetření = Trigger point
Autor: Finando, Donna, 1948-
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Další autoři: Káňová, Martina
Jazyk: cze
Nakladatel: Poznání
Rok vydání: 2021
Fyzický popis: 208 stran : ilustrace (některé barevné) ; 23 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: 8E_nzgEACAAJ
ETag: RL/ckfhIl10
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/8E_nzgEACAAJ
Název (Google Books): Spoušťové body a jejich odstraňování
Autoři: Donna Finando
Datum vydání (Google Books): 2021
Identifikátory (ISBN): 808839502X (ISBN_10), 9788088395027 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=8E_nzgEACAAJ&dq=isbn:9788088395027&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=8E_nzgEACAAJ&dq=isbn:9788088395027&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Spou%C5%A1%C5%A5ov%C3%A9_body_a_jejich_odstra%C5%88ov%C3%A1n.html?hl=&id=8E_nzgEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=8E_nzgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false

Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření