Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Silový trénink z pohledu anatomie

Autor: Current Austin

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Sport > Fitness > Posilování,kulturistika

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato kniha podrobně odhaluje mechaniku každého pohybu, popisuje svalové a kloubní pohyby probíhající pod povrchem, takže můžete maximalizovat svůj trénink a na vlastní kůži pocítit, že to děláte správně. Díky flexibilním tréninkovým programům a vědeckému pohledu bourajícímu mýty o budování svalů posílí tato kniha tělo i mysl.

Koupit:

447 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788024275697
Název: Silový trénink z pohledu anatomie : pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení
Autor: Current, Austin
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Další autoři: Schubertová, Markéta, 1970-
Poznámky: Terminologický slovník
Jazyk: cze
Nakladatel: Euromedia Group
Rok vydání: 2021
Fyzický popis: 224 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 24 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: HijTzgEACAAJ
ETag: YaOvxnHu060
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/HijTzgEACAAJ
Název (Google Books): Silový trénink z pohledu anatomie
Autoři: Austin Current
Datum vydání (Google Books): 2021
Identifikátory (ISBN): 8024275694 (ISBN_10), 9788024275697 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=HijTzgEACAAJ&dq=isbn:9788024275697&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=HijTzgEACAAJ&dq=isbn:9788024275697&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Silov%C3%BD_tr%C3%A9nink_z_pohledu_anatomie.html?hl=&id=HijTzgEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=HijTzgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false