Kniha

Přirozené způsoby zvládání stresu

Přirozené způsoby zvládání stresu

Autor: Karel Nešpor

Žánr: Psychologie

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc..Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Kde koupit

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

  • ISBN: 9788074964435
  • Název: Přirozené způsoby zvládání stresu
  • Autor: Nešpor, Karel, 1952-
  • Nakladatel: Raabe
  • Rok vydání: 2019
  • Fyzický popis: 219 stran ; 21 cm
  • Typ záznamu (kind): books#volume
  • ID záznamu: YecN0QEACAAJ
  • ETag: MqR+uwzKnok
  • Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/YecN0QEACAAJ
  • Název (Google Books): Přirozené způsoby zvládání stresu
  • Autoři: Karel Nešpor
  • Datum vydání (Google Books): 2019
  • Identifikátory (ISBN): 8074964434 (ISBN_10), 9788074964435 (ISBN_13)
  • Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
  • Typ tisku: BOOK
  • Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
  • Povolit anonymní logování: false
  • Verze obsahu: preview-1.0.0
  • Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
  • Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=YecN0QEACAAJ&dq=isbn:9788074964435&hl=&cd=1&source=gbs_api
  • Info link: http://books.google.de/books?id=YecN0QEACAAJ&dq=isbn:9788074964435&hl=&source=gbs_api
  • Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/P%C5%99irozen%C3%A9_zp%C5%AFsoby_zvl%C3%A1d%C3%A1n%C3%AD_stresu.html?hl=&id=YecN0QEACAAJ
  • Prodejní země (saleInfo): DE
  • Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
  • Je e-kniha (isEbook): false
  • Země pro přístup (accessInfo): DE
  • Viditelnost (viewability): NO_PAGES
  • Embedovatelná (embeddable): false
  • Ve veřejné doméně (publicDomain): false
  • Text-to-speech povolení: ALLOWED
  • EPUB dostupnost: isAvailable=false
  • PDF dostupnost: isAvailable=false
  • Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=YecN0QEACAAJ&hl=&source=gbs_api
  • Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
  • Povoleno sdílení citací: false