Kniha

Pánevní dno

Pánevní dno

Autor: Franziska Liesner

Žánr: Odborné a naučné

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner.Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu.Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.

Kde koupit

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

  • ISBN: 9788088395188
  • Název: Pánevní dno : větší síla - naplněná sexualita - pohyblivost zad
  • Autor: Liesner, Franziska
  • Žánr: příručky, handbooks and manuals
  • Další autoři: Schwingerová, Mária
  • Poznámky: Přeloženo z němčiny
  • Jazyk: cze
  • Nakladatel: Poznání
  • Rok vydání: 2022
  • Fyzický popis: 143 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
  • Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
  • Typ záznamu (kind): books#volume
  • ID záznamu: G8N_zwEACAAJ
  • ETag: tpX3EgXDaCs
  • Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/G8N_zwEACAAJ
  • Název (Google Books): Pánevní dno
  • Autoři: Franziska Liesner
  • Datum vydání (Google Books): 2022
  • Identifikátory (ISBN): 8088395186 (ISBN_10), 9788088395188 (ISBN_13)
  • Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
  • Typ tisku: BOOK
  • Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
  • Povolit anonymní logování: false
  • Verze obsahu: preview-1.0.0
  • Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
  • Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=G8N_zwEACAAJ&dq=isbn:9788088395188&hl=&cd=1&source=gbs_api
  • Info link: http://books.google.de/books?id=G8N_zwEACAAJ&dq=isbn:9788088395188&hl=&source=gbs_api
  • Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/P%C3%A1nevn%C3%AD_dno.html?hl=&id=G8N_zwEACAAJ
  • Prodejní země (saleInfo): DE
  • Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
  • Je e-kniha (isEbook): false
  • Země pro přístup (accessInfo): DE
  • Viditelnost (viewability): NO_PAGES
  • Embedovatelná (embeddable): false
  • Ve veřejné doméně (publicDomain): false
  • Text-to-speech povolení: ALLOWED
  • EPUB dostupnost: isAvailable=false
  • PDF dostupnost: isAvailable=false
  • Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=G8N_zwEACAAJ&hl=&source=gbs_api
  • Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
  • Povoleno sdílení citací: false