Pagáč jóga (Jógové desatero našimi očima)

Autor: Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová

Žánr: Beletrie

Jogínské desatero pro životCílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se svojí švagrovou, lektorkou jógy Bárou Pagáčovou, provedou jamy a nijamy: desaterem jógových pravidel pro život. Odlehčete s nimi svoji mysl a najděte v józe cestu za pozitivnějším přístupem k sobě a ke svému okolí!

Kde koupit

349 Kč Koupit
312 Kč Koupit
286 Kč Koupit

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

ISBN: 9788026436140
Název: Pagáč jóga : jógové desatero našima očima
Autor: Pagáčová, Barbora, 1992-
Žánr: příručky, autobiografické vzpomínky, handbooks and manuals, autobiographical reminiscences
Další autoři: Pagáčová, Patricie, 1988-
Nakladatel: CPress
Rok vydání: 2021
Fyzický popis: 127 stran : barevné ilustrace ; 22 cm
Formální heslo: příručky, autobiografické vzpomínky, handbooks and manuals, autobiographical reminiscences
Popis knihy: Kniha 'Pagáč jóga' představuje unikátní pohled na jógovou praxi, jak jí vnímají autorky, Patricie a Barbora Pagáčové. Skrze Jógové desatero odkrývají své zkušenosti, myšlenky a doporučení, která umožňují čtenářům objevit sílu a krásu jógy v každodenním životě.
Témata: jóga, sebereflexe, wellness, životní styl, osobní rozvoj
Klíčová slova: jóga, cvičení, zdraví, jógové desatero, Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová
Cílová skupina: Dospělí od 15 let, zájemci o jógu, zdravý životní styl a domácí cvičení.
Děj: Kniha Pagáč jóga - Jógové desatero našima očima je průvodcem po józe, kde herečka Patricie Pagáčová a její švagrová, lektorka jógy Barbora Pagáčová, čtenáře provádějí cvičením zaměřeným na zdraví a harmonii. Zdůrazňují, že cílem jógy není dosažení náročných pozic, ale hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Ideální pro zkrácení času doma s prospěšným cvičením.