Mystické základy všech duchovních tradic světa se setkávají v jediném posvátném místě - v srdci toho, kdo hledá. Opatruj oheň svého srdce, první kniha Shivy Rey, jogínky otevírající nové obzory, je pozváním, abychom skrze sebe nechali projevit nezměrný potenciál svého energetického srdce a znovu sladili svůj život s rytmy těla a přírody - abychom plynuli v rytmu života. Shiva ve své knize splétá moudrost mnoha velkých světových tradic, včetně jógy, ájurvédy, tantry a moderní vědy, a předkládá základní zdroj informací pro kultivaci posvátného ohně srdce. Tato mnohotvárná pokladnice je naplněna meditacemi, životními radami, rituály podle ročních období a technikami pro každodenní použití. Najdete v ní například: •Více než 108 meditací pro zvědomění energetického srdce a harmonizaci jeho činnosti •Vhledy umožňující žít v souladu s posvátnými okamžiky, s denními, týdenními, měsíčními a slunečními cykly, popisy jejich projevů a obnovy •Návody, jak se naladit na roční období - jak jim přizpůsobovat stravování, cvičení a jógovou praxi během roku •Probuzení sahádži - přirozeného projevování jógy •Způsoby, jak oslavovat velké svátky, obřady a slavnosti •Vizuální zprostředkování informací prostřednictvím více než stovky obrazů v živých barvách, včetně tabulek, diagramů, ilustrací a inspirativní starodávné poezie Dědictví ohně srdce je staré více než 800 000 let. V našem moderním světě nyní více než kdykoliv předtím potřebujeme opět vědomě nalézt spojení s touto zářivou energií, která přesahuje hranice času, prostoru i kultur. "K přímému probuzení srdce často dojde v krizovém okamžiku, kdy krunýř obepínající naše srdce musí puknout," píše Shiva Rea. "Vraťme se k síle a velkoleposti našeho srdce - živoucího ohně, inteligentní energie, elektromagnetického vlnění, průvodce, který nám osvětluje cestu k lásce, tvořivosti a hlubokému pochopení naší pravé posvátné povahy.