Osho podrobne rozoberá energetický systém ľudského tela – čakry a jemnohmotné telá. Týchto sedem „vrstiev“ našej bytosti zodpovedá siedmym úrovniam reality a vedomia. Na čakry a jemné telá môžeme rôznym spôsobom vplývať (myslením, meditáciou, stravou...), a naopak – ich stav ovplyvňuje to, ako sa cítime a ako sa nám darí. Dozviete sa tu veľa aj o prebudení kundaliní a sexualite, o joge a tantre, emóciách a vzťahoch, hmote a duchovných sférach bytia, snoch a mysli, spánku a bdelosti... Osho tiež vysvetľuje metódy očisťovania a uvádza rôzne inšpirujúce myšlienky, námety a rady. Jeho poznatky o energiách kladú dôraz na osobný zážitok: každý sa musí sám prepracovať k najvyššiemu stavu – nirváne.