Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Autor: Milan Kůtek

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Sport > Běhání

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.

Koupit:

89 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788087049884
Název: Nordic running : běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Autor: Kůtek, Milan, 1969-
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Nakladatel: Smart Press
Rok vydání: 2016
Fyzický popis: 105 stran : barevné ilustrace, portréty ; 25 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: X6C-jwEACAAJ
ETag: GBhc6HYzTyQ
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/X6C-jwEACAAJ
Název (Google Books): Nordic running
Datum vydání (Google Books): 2016
Identifikátory (ISBN): 8087049888 (ISBN_10), 9788087049884 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=X6C-jwEACAAJ&dq=isbn:9788087049884&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=X6C-jwEACAAJ&dq=isbn:9788087049884&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Nordic_running.html?hl=&id=X6C-jwEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=X6C-jwEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false

Nordic Running - Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání