Nej-kung – Cvičení pro zdravé šlachy a klouby (Taoistické posilovací cviky) - kniha z kategorie Alternativní medicína
Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Zdraví > Rehabilitační cvičení
Fontána
dravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej-kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly a pěstovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy.
Načítání recenzí...