Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Na vnitřní vlně (Jak neztratit mentální energii)

Autor: Anke Precht

Žánr: Psychologie osobnosti

Tohle je kniha, která vám ušetří finance za pobyt v lázních nebo drahé koučování! Trápí vás někdy nedostatek energie nebo byste jí prostě chtěli mít vždycky dost? Výrazným problémem naší civilizace je vyhoření, tedy nedostatek mentální energie. Vyhořelým lidem se často radí, aby hodně odpočívali. Mnohým z nich to však dlouhodobě nepomáhá nebo nevydrží a teprve nějaká činnost je dovede znovu nabít. A skutečně, mentální energie podle autorky funguje jinak než fyzická – čím víc toho děláme, tím víc energie máme. Nabíjející činnosti souvisejí s něčím, co dotyčný jedinec dělá rád, a mohou se týkat například smyslových podnětů, držení těla a pohybů, činností a rituálů, biochemických procesů, představivosti a obrazů, jídla, druhých lidí a předmětů. Ten, kdo umí čerpat mentální energii, se tak během několika minut dokáže dostat ze stresového stavu ke své vnitřní síle, protože rozvíjí rovnováhu mezi svou duší a tělem a také mezi druhými a sebou samým. Takový člověk v sobě rovněž rozvíjí dosud netušený potenciál. Kniha je doplněna příklady a podněty pro vlastní zamyšlení.

Koupit:

94 Kč
89 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788026213895
Název: Na vnitřní vlně : jak neztratit mentální energii
Autor: Precht, Anke, 1969-
Žánr: populárně-naučné publikace, popular works
Další autoři: Prešlová, Kateřina, 1975-
Jazyk: cze
Nakladatel: Portál
Rok vydání: 2018
Fyzický popis: 213 stran : ilustrace ; 21 cm
Formální heslo: populárně-naučné publikace, popular works
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: lXAMvwEACAAJ
ETag: HCJHPrI8a78
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/lXAMvwEACAAJ
Název (Google Books): Na vnitřní vlně
Autoři: Anke Precht
Datum vydání (Google Books): 2018
Identifikátory (ISBN): 8026213890 (ISBN_10), 9788026213895 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=lXAMvwEACAAJ&dq=isbn:9788026213895&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=lXAMvwEACAAJ&dq=isbn:9788026213895&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Na_vnit%C5%99n%C3%AD_vln%C4%9B.html?hl=&id=lXAMvwEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=lXAMvwEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false

Na vnitřní vlně (Jak neztratit mentální energii)