Na jedálnom lístku pôst (Ako schudnúť)

Autor: Hellmut Lützner

Žánr: Diety a zdravá výživa

Prekonali ste sami seba a pôstili ste sa. Cítite sa zdravší, krajší, plní energie. No už pri prvom jedle, ktoré si naložíte na tanier, podľahnete pochybnostiam. Dožičiť si pôžitok z jedenia, alebo si ho odoprieť? Ako zareaguje organizmus na jedlo?