Moje healthy recepty – 80 fit receptů a efektivní cvičení pro vypracované tělo

Autor: GEOFFRAY Thibault

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Výživa > Zdravá výživa

Kniha Thibauta Geoffraye – sportovního trenéra Instagramu!Jíst více, jíst lépe, cvičit kratší dobu!Vezměte své zdraví do svých rukou pomocí efektivního cvičení a řady zdravých a výživných receptů. Nastartujete spalování tuků a budete se cítit fit.Thibault Geoffray, autor programu 90 Day Life Challenge a nejsledovanější kouč na sociálních sítích ve Francii.Najděte chuť do životaThibault zásadním způsobem mění pohled na stravování a sport. Pryč s redukčními dietami!