Modrá alfa

Autor: Jan Havelka

Žánr: Psychologie

Názvem Modrá Alfa se označují semináře, které pořádá Petr Velechovský již několik let. Dosud jimi prošlo na deset tisíc lidí a zájem o ně stále roste. Obsahem seminářů je zejména trénink hluboké relaxace a vědomého sestupu do hladiny alfa. Účastníci pak nacvičují řadu technik, umožňujících efektivně využívat těchto pro ně nově objevených schopností, zejména pro prohloubení kontaktu se svým podvědomím a s ostatními lidmi.Kniha Modrá Alfa obsahuje zkrácený záznam kurzu Objevování skrytých schopností, konaného ve dnech 13.–14. dubna 1996 v Praze. Je určena zejména těm, kteří již kurzy Modré Alfy absolvovali, nebo se k jejich absolvování chystají. Může být užitečná i pro všechny ostatní, neboť obsahuje základní poučení o technikách harmonizace lidského života. Přijatelnost těchto technik pro dnešní lidi je pravidelně ověřována na seminářích.Přednášející Petr Velechovský je původním povoláním strojní inženýr. Dvacet let trénoval oddíl skokanů na trampolíně, odkud si přinesl dovednost efektivního vedení nácviku ve skupině. Zapisovatel Jan Havelka je původně programátor a spisovatel počítačových příruček, odkud si přináší dovednost napsat srozumitelný nápovědný text. Věříme, že se pro vás tato kniha stane opravdu efektivní příručkou a pomůže vám nastartovat tolik očekávané změny ve vašem životě.Stručný obsah 1. Beznadějným případům (aneb proč a jak jsem napsal tuto knihu) 2. Režim semináře 3. Začínáme 4. První sestup do alfy 5. Obrazovka mysli 6. Pozitivní myšlení 7. Programování 8. Vzorový program pro mentální léčbu 9. Mentální pracovna 10. Balzám na duši 11. Spánek 12. Paměť 13. Učení 14. Výchova dětí 15. Nerost & rostlina 16. Zdraví 17. Splynutí 18. ...