Krav maga (úvod, principy a techniky)

Autor: Irmi Weckauf-Hanzalová, Peter Weckauf

Žánr: Bojová umění

Objevte v sobě bojového ducha!Krav maga je moderní a vysoce účinný systém sebeobrany a boje zblízka, původem z Izraele.Koncept krav maga se opírá o instinktivní a přirozené pohyby a reflexy, které se dají rychle nacvičit a použít i pod extrémním tlakem.Krav maga dává i fyzicky slabým jedincům šanci ubránit se brutálnímu útoku.Na více než 250 stranách představuje tato kniha základní principy krav maga a jeho účinné techniky.Jednoduchost a logičnost – to jsou myšlenky, na kterých je krav maga založeno a které vám zprostředkují autoři této knihy, Irmi Weckauf-Hanzalová a Peter Weckauf, hlavní trenéři SAMI International.