Jógátky (Pohádky a cvičení pro malé jogínky)

Autor: Barbora Hu, Nanako Ishida (ilustrácie)

Žánr: Audioknihy > Pohádky

Krásné pohádky inspirované jógovým moudrem vypráví Iveta Dušková.Jóga je starý filozofický systém pocházející z Indie. Prastará moudrost a odkaz cizích kultur jsou aktuální i v dnešní uspěchané době. Jógátky – pohádky na motivy eticko-morálního základu jógy – jsou určeny hloubavým rodičům a jejich dětem, kteří se chtějí na chvilku zastavit a zklidnit. Každá pohádka je doplněna návodem na provedení jógových ásan, které zahrnují metody koncentrace, relaxace, protažení těla, zklidnění mysli či dětskou meditaci.CD je ve formátu MP3.