Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Jóga pro ženy (Průvodce celým životem)

Autor: Christine Ranzinger

Žánr: Individuální sporty

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a mateřství. Pro souznění těla a duše je důležité uvědomit si tyto cykly a brát na ně ohled v každodenním životě. Za tím účelem vám autorka, zkušená učitelka jógy, nabízí řady cviků, přizpůsobené životním a menstruačním fázím. Na začátku knihy najdete různé základní řady, použitelné v jakékoli fázi života a cyklu, v následujících kapitolách se autorka věnuje každé fázi jednotlivě. Každá kapitola obsahuje kromě základních informací ze západní medicíny i TČM srozumitelné popisy cviků i fotografie. Meditace, techniky dýchání a četné rady pro každodenní život – např. o výživě – také obohacují každou kapitolu.

Koupit:

448 Kč
401 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788076510401
Název: Jóga pro ženy : průvodce celým životem
Autor: Ranzinger, Christine
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Další autoři: Kraus, Ivana, 1954-
Jazyk: cze
Nakladatel: Fontána
Rok vydání: 2023
Fyzický popis: 278 stran : ilustrace ; 21 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: YyW3zwEACAAJ
ETag: J/uQ4YZnfmI
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/YyW3zwEACAAJ
Název (Google Books): Jóga pro ženy
Autoři: Christine Ranzinger
Datum vydání (Google Books): 2023
Identifikátory (ISBN): 8076510406 (ISBN_10), 9788076510401 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=YyW3zwEACAAJ&dq=isbn:9788076510401&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=YyW3zwEACAAJ&dq=isbn:9788076510401&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/J%C3%B3ga_pro_%C5%BEeny.html?hl=&id=YyW3zwEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=YyW3zwEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false