Kniha

Jóga pro lepší flexibilitu

Jóga pro lepší flexibilitu

Autor: Max Lowenstein, Lowensteinová Liz

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Sport > Jóga

Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.

Kde koupit

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

  • ISBN: 9788076179974
  • Název: Jóga pro lepší flexibilitu
  • Autor: Lowenstein, Max
  • Žánr: příručky, fotografické publikace, handbooks and manuals, photographical works
  • Další autoři: Lowenstein, Liz
  • Poznámky: Obsahuje rejstřík
  • Jazyk: cze
  • Nakladatel: Euromedia Group
  • Rok vydání: 2019
  • Fyzický popis: 160 stran : barevné ilustrace ; 23 cm
  • Formální heslo: příručky, fotografické publikace, handbooks and manuals, photographical works
  • Typ záznamu (kind): books#volume
  • ID záznamu: a85zzQEACAAJ
  • ETag: F2q4Kc89Ks8
  • Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/a85zzQEACAAJ
  • Název (Google Books): Jóga pro lepší flexibilitu
  • Autoři: Max Lowenstein, Liz Lowenstein
  • Datum vydání (Google Books): 2019
  • Identifikátory (ISBN): 8076179971 (ISBN_10), 9788076179974 (ISBN_13)
  • Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
  • Typ tisku: BOOK
  • Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
  • Povolit anonymní logování: false
  • Verze obsahu: preview-1.0.0
  • Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
  • Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=a85zzQEACAAJ&dq=isbn:9788076179974&hl=&cd=1&source=gbs_api
  • Info link: http://books.google.de/books?id=a85zzQEACAAJ&dq=isbn:9788076179974&hl=&source=gbs_api
  • Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/J%C3%B3ga_pro_lep%C5%A1%C3%AD_flexibilitu.html?hl=&id=a85zzQEACAAJ
  • Prodejní země (saleInfo): DE
  • Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
  • Je e-kniha (isEbook): false
  • Země pro přístup (accessInfo): DE
  • Viditelnost (viewability): NO_PAGES
  • Embedovatelná (embeddable): false
  • Ve veřejné doméně (publicDomain): false
  • Text-to-speech povolení: ALLOWED
  • EPUB dostupnost: isAvailable=false
  • PDF dostupnost: isAvailable=false
  • Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=a85zzQEACAAJ&hl=&source=gbs_api
  • Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
  • Povoleno sdílení citací: false
  • Popis knihy: Kniha 'Jóga pro lepší flexibilitu' od autorů Maxe Lowensteina a Liz Lowensteinové se zaměřuje na techniky jógy, které pomáhají zlepšit tělesnou flexibilitu a pohyblivost. Obsahuje různé cvičení, tipy a triky pro všechny úrovně praktikujících jógu.
  • Klíčová slova: jóga, flexibilita, cvičení, wellness
  • Cílová skupina: Kniha je určena pro širokou veřejnost, včetně začátečníků a pokročilých praktikantů jógy, kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu.