Jíme zdravě každý den

Autor: 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Výživa > Zdravá výživa

Jíst zdravěji a ještě si pochutnat?Není to žádná věda! A jde to i úsporně.Vařte s Jíme zdravě jednoduše, hravě a do 30 minut. V novém vydání nejpopulárnější kuchařky od Jíme zdravě na vás čeká 120 receptů řazených podle druhu jídla; nechybí tak inspirace na vydatné snídaně, hřejivé polévky, svěží pomazánky či dezerty pro každou příležitost. U každého pokrmu najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a užitečné tipy, jak si jídlo ozvláštnit.Kniha potěší jak úplné začátečníky, kteří při vaření potřebují pomocnou ruku, tak i zkušené kuchařky a kuchaře, kteří hledají originální a zdravé recepty pro celou rodinu. Na své si přijdou fanoušci exotičtějších chutí, jakož i zapřísáhlí milovníci české klasiky.Na co se v kuchařce můžete těšit?120 receptů rozdělených do 7 kategoriíNávody, jak ušetřit a neplýtvatZdravá jídla z běžně dostupných surovinJídla, která budou chutnat všem bez rozdílu věkuPříprava do 30 minutSrozumitelné postupyRychlá a jednoduchá příprava