Hravá jóga - Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka

Autor: Lorena V. Pajalunga

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Sport > Jóga

Jóga může být úžasná legrace, zvlášť když se do jógování pustí děti. Kreativita a hlavně spousta zábavy a radost z přirozeného pohybu přivádí k józe mladší i starší děti čím dál více. Kniha přináší 20 základních jógových pozic inspirovaných oblíbenými zvířátky. Základní jógovou abecedu, jak ji cvičí zvířátka, si oblíbí děti od 4 let i starší děti a jejich rodiče.