Goju Ryu - Karate KATA

Autor: Vladimír Kopinič, Ladislav Klementis

Žánr: Bojová umění

Metodická příručka z pera dvou významných slovenských karatistů a trenérů, držitelů 7. danu – Vladimíra KOPINIČE (předního průkopníka karate v Československu a spoluautora pravidel soutěží a terminologie karate) a Senseie Ladislava KLEMENTISE (jednoho ze zakladatelů Světové konfederace karate, reprezentačního trenéra a nejvýznamnějšího žáka okinawského mistra Shihana Takeji Ogawy, 8.dan.)První svazek série, obsahující 2 základní kata - Saifa a Seienchin. Všechna cvičení jsou podrobně znázorněna na 400 fotografiích. ObsahPředmluvaÚvodČást 11. Karate kata2. Původ a vývoj karate kata3. Kata jako forma komplexní přípravy3.1. Fyzická příprava3.2. Psychické principy3.3. Psychofyzické principy3.4. Dýchání4. Kata jako forma boje4.1. Bunkai a alternativní interpretace5. Rozsah přípravy k nácviku kata6. Metodika nácviku kata7. Způsob popisu a znázornění8. Kata v hlavních směrech karate9. Kata ve směru Goju ryuČást 210. Goju ryu kata Saifa10.1. Charakter kata10.2. Technické prvky10.3. Bunkai10.4. Diagram půdorysu10.5. Popis pozic a sled akcí11. Goju ryu kata Seienchin11.1. Charakter kata11.2. Technické prvky11.3. Bunkai11.4. Diagram půdorysu11.5. Popis pozic a sled akcí12. Zásady správného cvičení kataZávěrTerminologieSlovníček cizích termínůLiteraturaPředmluvaSvětová konfederace karate vyvíjí velké úsilí v oblasti usměrnění výchovného a tréninkového procesu s cílem prohloubení vědomostí a kvalifikace učitelů, trenérů a instruktorů. Od svého vzniku věnuje pozornost systemizaci náplně tréninkových procesů všech směrů, které ve své organizaci sdružuje. Přikládá velký význam vzájemnému poznání nejrozšířenějších směrů karate, v němž vidí možnost prohloubení celkového chápání karate jako bojového umění i sportu. Tato kniha je první publikací zaměřenou na nácvik a cvičení kata v podání v jakém odevzdal velmistr Chojun Miyagi [Čodžun Mijagi] svůj ucelený a vyvážený systém kata svým následovníkům a organizaci Goju ryu [Godžu-rjú]. Kata jsou tradičním jádrem karate. Jsou prostředkem na osvojení technik v sledu simulovaných bojových situací; jsou cestou k získání mistrovství a jeho prohlubování, a v konečném důsledku celoživotním vyjádřením své volby kráčet cestou karate. Máme před sebou ještě dlouhé roky úsilí, než se nám podaří navrátit kata její původní postavení v povědomí všech exponentů karate. Vítám proto úmysl autorů přispět k tomuto cíli. Vyzrálost a více než třicetiletá zkušenost autorů, kteří chápou karate jako součást svého života a jeden z jeho projevů, se plně projevila na koncepci knihy. Je psaná systematicky a metodicky. Z knihy je cítit prožití problematiky a snahu zprostředkovat toto ztotožnění všem, kteří projeví snahu a vytrvalost. Jsem přesvědčen, že tato kniha se stane důležitým metodickým podkladem pro učitele, trenéry a instruktory a cennou pomůckou všem cvičencům i soutěžícím. Fritz WendlandprezidentSvětové konfederace karate (WKC)