Kniha – RecenzeKnihy.cz – recenze, moje knihy, hodnocení, obsahy knih

Celým tělem naboso

Autor: Katy Bowmanová

Žánr: Zdraví,Hubnutí a Sport > Zdraví

Co vše modernímu člověku způsobuje běžná obuv a umělé prostředí, v němž se pohybuje? Jak bezpečně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z uvolnění a vysvobození chodidel? Odpovědi na tyto otázky i řadu praktických cvičení naleznete v "knize, kterou musí mít každý, kdo má nohy". Víte, že vhodným výběrem obuvi pozitivně ovlivníte své zdraví a přirozený pohyb celého těla? Jak můžete dosáhnout volného pohybu, když máte desítky let svázané nohy? Znamená to jednoduše, že si máte vyzout boty a dopřát chodidlům volnost? Celým tělem naboso vám pomůže bezpečně a účinně přejít na minimalistickou obuv a získat nesmírný prospěch z vysvobození chodidel, aniž si přitom způsobíte poranění. Kniha obsahuje přes dvacet cvičení s doprovodnými fotografiemi a je nepostradatelným pramenem pro všechny, kdo by chodidlům rádi navrátili funkčnost, a tím přirozeně zlepšili zdraví celého těla! · + Jak může běžná obuv způsobit, že tělo ztratí pohyblivost a svalstvo ochabne? · + Jaký význam má chůze po přírodních površích? · + Jaká nápravná cvičení pomohou chodidlům a nohám navyklým na běžné boty s přechodem na minimalistickou obuv?

Koupit:

222 Kč

Seřadit podle:

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy:

ISBN: 9788074360695
Název: Celým tělem naboso : zdárný přechod na minimalistickou obuv
Autor: Bowman, Katy
Žánr: příručky, handbooks and manuals
Další autoři: Le Corre, Erwan, 1971-, Čeřenová, Jana
Poznámky: Přeloženo z angličtiny
Jazyk: cze
Nakladatel: DharmaGaia
Rok vydání: 2017
Fyzický popis: 193 stran : ilustrace ; 19 cm
Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
Typ záznamu (kind): books#volume
ID záznamu: MZVtswEACAAJ
ETag: hoiw7NlLcUk
Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/MZVtswEACAAJ
Název (Google Books): Celým tělem naboso
Autoři: Katy Bowman, Erwan Le Corre
Datum vydání (Google Books): 2017
Identifikátory (ISBN): 8074360695 (ISBN_10), 9788074360695 (ISBN_13)
Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=false
Typ tisku: BOOK
Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
Povolit anonymní logování: false
Verze obsahu: preview-1.0.0
Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=MZVtswEACAAJ&dq=isbn:9788074360695&hl=&cd=1&source=gbs_api
Info link: http://books.google.de/books?id=MZVtswEACAAJ&dq=isbn:9788074360695&hl=&source=gbs_api
Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/Cel%C3%BDm_t%C4%9Blem_naboso.html?hl=&id=MZVtswEACAAJ
Prodejní země (saleInfo): DE
Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
Je e-kniha (isEbook): false
Země pro přístup (accessInfo): DE
Viditelnost (viewability): NO_PAGES
Embedovatelná (embeddable): false
Ve veřejné doméně (publicDomain): false
Text-to-speech povolení: ALLOWED
EPUB dostupnost: isAvailable=false
PDF dostupnost: isAvailable=false
Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=MZVtswEACAAJ&hl=&source=gbs_api
Stav přístupu (accessViewStatus): NONE
Povoleno sdílení citací: false