Kniha

101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít

Autor: Peterson J. Tanya

Žánr: Odborná literatura > Společenské vědy > Psychologie

• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy?• Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti?• Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti?• Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy!

Kde koupit

Načítání recenzí...

Přidat recenzi

Detaily knihy

  • ISBN: 9788027117956
  • Název: 101 pravidel, jak zastavit úzkost : získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
  • Autor: Peterson, Tanya J., 1971-
  • Žánr: příručky, handbooks and manuals
  • Další autoři: Bartlová, Adéla, 1983-
  • Poznámky: Přeloženo z angličtiny, V roce 2022 dotisk
  • Nakladatel: Grada
  • Rok vydání: 2020
  • Fyzický popis: 214 stran ; 23 cm
  • Formální heslo: příručky, handbooks and manuals
  • Typ záznamu (kind): books#volume
  • ID záznamu: SNsLEAAAQBAJ
  • ETag: MHJNl7/VRdU
  • Odkaz na záznam (selfLink): https://www.googleapis.com/books/v1/volumes/SNsLEAAAQBAJ
  • Název (Google Books): 101 pravidel, jak zastavit úzkost
  • Autoři: Peterson J. Tanya
  • Datum vydání (Google Books): 2020-11-10
  • Identifikátory (ISBN): 9788027117956 (ISBN_13), 802711795X (ISBN_10)
  • Způsoby čtení (readingModes): text=false, image=true
  • Počet stran: 108
  • Typ tisku: BOOK
  • Kategorie: Self-Help
  • Hodnocení (maturityRating): NOT_MATURE
  • Povolit anonymní logování: false
  • Verze obsahu: 0.1.2.0.preview.1
  • Panelizace (panelizationSummary): containsEpubBubbles=false, containsImageBubbles=false
  • Odkazy na obálky (imageLinks): smallThumbnail: http://books.google.com/books/content?id=SNsLEAAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=5&edge=curl&source=gbs_api, thumbnail: http://books.google.com/books/content?id=SNsLEAAAQBAJ&printsec=frontcover&img=1&zoom=1&edge=curl&source=gbs_api
  • Odkaz na náhled: http://books.google.de/books?id=SNsLEAAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=isbn:9788027117956&hl=&cd=1&source=gbs_api
  • Info link: http://books.google.de/books?id=SNsLEAAAQBAJ&dq=isbn:9788027117956&hl=&source=gbs_api
  • Kanonický odkaz na svazek: https://books.google.com/books/about/101_pravidel_jak_zastavit_%C3%BAzkost.html?hl=&id=SNsLEAAAQBAJ
  • Prodejní země (saleInfo): DE
  • Prodejnost (saleability): NOT_FOR_SALE
  • Je e-kniha (isEbook): false
  • Země pro přístup (accessInfo): DE
  • Viditelnost (viewability): PARTIAL
  • Embedovatelná (embeddable): true
  • Ve veřejné doméně (publicDomain): false
  • Text-to-speech povolení: ALLOWED
  • EPUB dostupnost: isAvailable=false
  • PDF dostupnost: isAvailable=true
  • Odkaz na webového čtečku (webReaderLink): http://play.google.com/books/reader?id=SNsLEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
  • Stav přístupu (accessViewStatus): SAMPLE
  • Povoleno sdílení citací: false
  • Vyhledávací úryvek (textSnippet): • Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie?