Objevte knihy, které stojí za přečtení

Milá paniko, jdi už do háje! (21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád) - kniha z kategorie Psychologie

Klara Hansteinová

Knihy > Naučná literatura > Rozvoj osobnosti > Psychologie osobnosti

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy...

Cena od 270 Kč · do 357 Kč

Milý strachu, drž už hubu! (24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku) - kniha z kategorie Psychologie

Klara Hansteinová

Knihy > Naučná literatura > Rozvoj osobnosti > Trauma,deprese a úzkost

Strach není dobrý rádce – ale je dobrým, a především účinným průvodcem v boji proti úzkosti a panickým atakám. V nejistých dobách se naše psychika někdy nedokáže sama regulovat. Ps...

Cena od 270 Kč · do 357 Kč